19 Kasım 2010
14 Kasım 2010
Renkterapi (ing: chromotherapy, colourtherapy) - Nedir?
Renk terapinin temeli belirli renklerln iyileştirici enerjisi olmasıdır.
Bu terapide gökkuşağının yedi rengi vücudun ve ruhunun denegesini destekler ve iyileştirir.
Renk terapinin kökü Ayurveda’dan gelir (Hindistan'ın alt kıtasında ortaya çıkan antik bir sağlık sistemidir), ancak antik Mısırda ve geleneksel Çin tıbbında da (TCM) kullanılmıştır.
Gökkuşağının renkleri, tayfın yedi rengidir. Her rengin belirli bir iyileştirici özelliği vardır. Bu renkler mor, indigo (çivit mavisi), mavi, yeşil, sarı, turuncu ve kırmızı’dır.
Her renk belirli bir çakraya (chakra) bağlıdır. Çakralar Ayurveda’ya göre vücuttaki enerji merkezleridir. Yedi tane ana çakra vardır, bunlar vücudumuzdaki hormon bezlerine yerleştirilmiş ve aşağıdan yukarı doğru sıralanmıştır.
Çakra | Hormon Bezi | Renk |
(7. çakra) Taç çakrası 1 | epifiz bezi | mor |
(6. çakra) Kaş/Üçüncü göz çakrası | hipofiz bezi | indigo (çivit mavisi) |
(5. çakra) Boğaz çakrası | tiroid ve paratiroid bezi | mavi |
(4. çakra) Kalp çakrası | timüs bezi | yeşil |
(3. çakra) Göbek/Solarplexus çakrası | dalak ve pankreas bezi | sarı |
(2. çakra) Sakral çakrası2 | böbreküstü bezi | turuncu |
(1. çakra) Kök/Taban/Dip çakrası | cinsel salgı bezleri | kırmızı |
1Başın üstü, bebeklerde yumuşak yer
2 omuriliğin son kemiği
resim kaynağı: http://www.spiritualismscotland.com/chakra_and_healing.html
24 Nisan 2009
Kozmetik Sözlüğü ~ Absorpsiyon
13 Nisan 2009
19 Şubat 2009
Kuru ve Olgun Cilt

Kuru Cilt
Sağlıklı parıltı için temel gereksinimler olan dogal yağ ve nem eksiktir! Pullu ve kabuklu olabilir ve eğer çok kuru ise, kaba bir yapıda olabilir. Küçük gözeneklere sahiptir ve temizlemeden sonra gergin hissi verebilir. Her türlü diğer cilt tiplerinden çok daha çabuk çizgiler ve kırışıklıklar geliştirir. Erken yaşlanır. Soğuk ısılar çatlama, tahriş ve kırmızılıkla sonuçlanan nemi ciltten soyar alır.
Kuru cildin görünümü:
• Çok ince por yapısı vardır
• Cilde dokunduğunuzda kuru ve kaba bir his alırsınız
• Özellikle göz kenarları ve ağız çevresinde ince çizgilenmeler görülür
• Rengi solgundur
• Yıkandıktan sonra cilt gerilir
Olgun Cilt
Olgun cilt çoğunlukla ince çizgiler ve kırışıklıklar ile gevşek ve sarkık görünen buruşuk bir yapı kazanır. Ciltteki yaşlanma konusunda iki temel mekanizma vardır. Birincisi yaşlanma mekanizması, senelerin geçmesi ile ortaya çıkan fizyolojik cilt yaşlanması, ikinci mekanizma ise güneş ısınlarının oluşturduğu erken cilt yaşlanmasıdır. Kuru olma eğilimindedir, ama güneşe maruz kalma süresine bağlı olarak, yaşlılık lekeleri oluşabilir veya olmayabilir.
Hassas ve Alerjik Cilt

Cildinizde döküntüler, tahriş olma, çabuk kızarma, ısıdaki ani değişikliklere aşırı cevap verme ve çabuk güneş yanığı meydana gelebilir. Bu durumda o muhtemelen hassastır. Bütün cilt bakım ürünleri yapay koku ve renk içermemeli ve son derece nazik olmalı.
Hassas cildin görünümü:
• Bütün ciltlerde bulunur
• Ölü üst katman incedir
• Yıkama sonucu aşırı gerilir
• Dış uyarılara karşı reaksiyon gösterir ve kazanır
• Kuruluk sonucu kabuklaşma ve kılcal damar çatlamasına meyilli olur
• Cilt erken yaşlanma belitisi gösterir
Karma ve Yağlı Cilt

Karma Cilt
Bir yüzde iki cilt tipi bulunduğunda sonuç karma cilttir; kuru ve yağlı bölgelerin her ikisi de bulunur. Genellikle, T - bölgesi (Alın, Burun, Çene) genişlemiş gözenekler, görünür siyah noktalar küçük sivilcelenmeler veya ergenlik sivilcelerine yatkınlık gösterebilirken yanaklar ve boyun yüzey kepeklenmesi ile kuru ve gergin bir his verebilir.
Yağlı Cilt
T - bölgesi alanı (Alın, Burun, Çene) ve belki de elmacık kemikleri, omuzlar, boyun, göğüs ve sırtta orta ile büyük gözenekler. Yağlı ciltler, cildinizde bulunan yağ bezlerinin aşırı çalışmaları sonuçu ortaya çıkarlar. Aşırı çalışan yağ bezleri temizlemeden yaklaşık 1 saat sonra cilde kaygan, parıltılı bir görünüm verir. Ergenlik sivilcesi veya sivilceye yatkın olabilir veya olmayabilir, ama gözenekler çok kolay tıkanır hale gelir.
Yağlı ciltlerin görünümü:
• Portakal kabuğuna benzer
• Geniş porlar (delikler) vardır
• Siyah noktalar ve lekeler vardır
• Cilde dokunduğunda daha kalın olduğu hissedilir. Bunun ölü olan hücrelerin birikmesinden olduğu düşünülmektedir.
• Aşırı aktif yağ bezleri sonucu cilt parlar
Normal Cilt

Ne çok kuru, ne çok yağlı. Çoğunlukla lekesizdir, ama siyah noktalar oluşabilir. Nemlilik ve ısıya bağlı olarak temizlemeden 4 ila 6 saat sonra T - bölgesinde bir miktar yağlanma meydana gelebilir. Gözenekler normal büyüklüktedir. Yüz yazın kıştan daha yağlı olma eğilimindedir ve çok soğuk iklimlerde vücut yüzey susuzluğundan muzdarip olabilir.
Normal cildin görünümü:
• Cilt berrak görünümdedir
• Renk dağılımı eşittir
• Epidermis (ölü üst katman) ortalama kalınlıktadır
• Dokunmaya karşı yumuşak ve kaygandır
Malakit

ing. Malachite
alm: Malachit
Sertlik derecesi: 3,5 - 4
Özgül Ağırlığı: 3,75 – 3,95
Burçlar: Yay, Oğlak
Çakralar: kalp
Enerji: aşk, koruma
Malakit’in etkileri:
• güzelliğin ve duyarlılığın takdirini arttırır
• kişisel motivasyonu teşvik eder
• vücut, ruh, insan ilişkileri ve kalp çakralarını dengeler
Binlerce seneden beri malakit’in canlı ve yoğun yeşil rengi yüzümüze makyaj olarak ve tablolarımıza boya olarak can verir. Bu yarı değerli taş adını “ebegümeci” nin yunancadaki karşılığından almaktadır. İkiside değerlendirilmiş şifalı etkileri taşıyorlar.
Malakit’in sonsuz çizgilerini vücuttaki, ruh ve akıldaki düzensizlikleri anlamak için işaret olarak kullandı insanlar. Malakit ortaklık, özellikle öz sorumluluk için, sadakat, kendinle barışık olma ve diğer insanlarla arkadaşlığı simgeleyen bir kıymetli taştır.
Bu güzel yeşil taş daha derin bir meditasyon sağlar, bu yüzden meditasyon salonlarında ideal bir dekordur. Terapik olarak yağ dokularını ,tümör ve artriti tanımlar. Yırtılmış kasların ve kırıkların tedavisinde rol alır ve bağışıklık sistemini dengeler. Malakit’i kalbinizin üzerinde nazara karşı ya da nabız noktalarının yanında bileğinizde bir bilezik olarak yada kol düğmesi olarak kullanabilirsiniz
Kehribar

ing.: amber
alm.: Bernstein
Sertlik derecesi: 2 – 2,5
Özgül Ağırlığı: 1,05 – 1,10
Burçlar: Aslan
Çakralar: alt karın, güneş sınırağı
Enerji: aşk, tedavi, koruma, güç, şans
Eski Pheaton efsanesi kehribara “Tanrıların gözyaşı” olarak adlandırırdı. Phaeton güneş tanrısı Helios ve Okeanos’un kızı Klymene’nin oğluymuş, babasının “güneş arabasını” alıp kontrolü kaybetmiş ve gök nehiride (Eridanus) boğulmuş. Phaeton’nun kız kardeşleri nehir yakasında çok ağlamış, acıdan ağaç olmuşlar ve onların nehire düşen gözyaşları kehribara dönüşmüş.
Ama sadece eski Yunanlılar saymadı kehribarı, Avrupa, Hindistan, Asya ve Mısır’da değer verdi kehribara.
Kehribarın gücü bugüne kadar kullanılmıştır. Kehribar yumuşak ve sıcak bir taştır ve ele çok yatkındır, belki bu yüzden tesbih için kullanıyorlar.
Kehribar özellikle soyu tükenmiş bir çam ağacı cinsinden oluşan reçinenin fosilleşmiş halidir.
Limon sarısından zengin turuncu-kahverengiye kadar değişen renkleri bulunur, bazen yeşil ve mor rengi de bulunabilir. Çoğunlukla içerisinde böcekler, çicekler ve tohumlar bulunabilir. Bazı kehribarlar sütlü görünür, çünkü içlerinde küçücük hava kabarcıkları vardır. Bunlar kehribarı herkes için çok ilginç yapar. Kehribar genellikle 30 – 90 milyon sene önce oluşmuştur ve bugün Samland’ın (İl Kaliningrad/Rusya) denizinden “mavi topraktan” Baltık Denizinin sahillerine sürüklenmektedir. Oralardan toplanıp güzel mücevherlere dönüşüyorlar.
Kehribar’ın enerji etkileri:
• neşe ve kedersizlik eğilimi getirir
• iyi şans ve başarıyı ilerletir
• muhalefeti çözer
• mide, dalak ve böbrek şikayetlerine yardım eder
• eklem problemlerini azaltır
• bebeklerdeki diş çikarma acısını haffifletir
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)






